本网讯(特约记者/刘征 学生记者/黄茹月)为了加强学生的心理健康教育,提高学生的心理素质,我院于9月11日在西北校区毕业大厅开展以“为蓬勃生命蓄力,漫谈心理健康与发展”新生入学心理健康教育讲座。本次讲座由心理健康教育中心咨询与测评服务科科长、国家二级心理咨询师孟凡锐老师主讲。
孟凡锐老师以丰富的专业知识,生动的案例分享,为新生们带来了一场精彩纷呈的心理健康教育讲座。孟凡锐老师首先强调心理健康对大学生成长的重要性,并对如何调整进入新的环境的心理状态给出了合理的建议。并指出,大学生活是人生中一个重要的转折点,面临着学习、生活、人际等多方面的挑战,因此保持良好的心理状态,对于新生们适应环境,实现自我成长有着重要意义。
通过这次讲座,新生们对心理健康有了更全面的认识,学会了如何正确面对来到一个新环境的压力和情绪问题以及应该如何适应大学生活。