为更好宣传心理健康知识,提高我院2023级新生的心理健康素养,10月29日,我院于西北校区毕业大厅举办了2023级新生入学教育讲座。本次讲座由心理健康教育中心孟凡锐老师主讲,23级全体学生参与。
在本次讲座中,孟凡锐老师首先介绍了心理健康是什么样的,接着讲述了心理发展之变,然后教学生们如何通往心理健康之路,鼓励学生们以知慧心,以行健心,平和润心,以德育心等。在讲座过程中,新生们以极高的专注力认真倾听讲解。
通过本次讲座,在营造健康积极的学习环境的同时,引导学生以积极阳光乐观的心态投入到学习和生活中,也让同学们掌握了提高自我情绪控制的能力。